1. 胰岛素从哪里来？

人体有一种叫胰腺的器官，是人体最重要腺体之一，分头、颈、体、尾四部分。

由两类不一样的腺体组成，一种是外分泌腺，是重要的消化腺，它分泌各种消化酶参与肠道内食物的消化；另一种是内分泌腺，散在分布着100万~200万个细胞群，叫作“胰岛”。

胰岛内有几种主要的细胞：

①α细胞：分泌胰高血糖素；

②β细胞：分泌胰岛素；

③δ细胞：分泌生长激素释放抑制激素；

④PP细胞：分泌胰多肽。

胰岛这些细胞紧靠在毛细血管上，所分泌的激素，通过毛细血管壁渗入血液内，有调节糖代谢的作用。

2. 胰岛素有哪些作用？

胰岛素主要作用在肝脏、肌肉和脂肪组织，控制着糖、蛋白质、脂肪三大营养物质的代谢和贮存，在人体的消化、营养、代谢方面发挥非常重要的作用。

①对糖代谢的影响：增加血糖去路减少血糖来源，降低血糖；

②对脂肪代谢的影响：促进脂肪的合成和贮存，抑制脂肪的分解；

③对蛋白质代谢的影响：促进蛋白质的合成，阻止蛋白质的分解；

④胰岛素可促进钾离子和镁离子穿过细胞膜进入细胞内，可促进脱氧核糖核酸、核糖核酸及三磷腺苷的合成。

3.调节胰岛素分泌的因素有哪些？

体内胰岛素分泌主要受以下四个方面的因素影响：

①血糖浓度是影响胰岛素分泌的最重要因素；

②进食蛋白质较多的食物后，血液中氨基酸浓度升高，胰岛素分泌也增加；

③进餐后胃肠道激素增加，可促进胰岛素分泌；

④自主神经功能状态可影响胰岛素分泌。

4.破除三大认知误区

❌ "打胰岛素会成瘾"：胰岛素本身不是毒品，需长期使用是因为自身分泌不足。
❌ "打针比吃药更痛苦"：不同糖尿病类型有不同的治疗方式，根据自身情况进行选择，现代胰岛素笔及泵耗材上的针头，均已采用极细针头，疼痛感轻于指尖采血。

❌ "用了胰岛素就可以随便吃"：饮食控制始终是控糖基石。